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Santé & Bien-être

Des méthodes pour combattre le stress et la fatigue au travail

Le stress est souvent définit par des réactions de l’organisme, tant émotionnelles que physiques. Nous connaissons tous ce sentiment d’anxiété…
Santé & Bien-être

Des conseils pour utiliser les couleurs pastels dans la déco

Indémodables, les tons pastels sont dans la tendance déco du moment. Rose poudré, gris souris, moutarde… Des couleurs douces et…
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Des conseils pour lutter contre la fatigue hivernale

L’hiver est rythmé par un manque constant d’énergie et une fatigue qui ne vous lâche pas. Cette dernière peut soit…
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Les aliments à choisir pour perdre du ventre

Pour avoir un ventre plat, vous devez être armée des bonnes astuces et des bons conseils minceur. A cela l’alimentation…
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Soins de beauté: découvrez les vertus du miel 

L’utilisation du miel ne se limite pas à la cuisine car le miel est devenu un véritable allié beauté, présent…
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Bien-être: Les effets bénéfiques du loofa

Le loofa (loofah ou luffa) est un gant de toilette composé à 100% de fibres naturelles. Il est constitué de…
Santé & Bien-être

Bien-être : Tout savoir sur les bienfaits du Hammam

Devenu tendance ces dernières années en Europe, le hammam est une destination incontournable pour de nombreuses génération d’Algériens. Héritage remontant…
Santé & Bien-être

Quatre astuces simplissimes pour conserver ses citrons frais plus de 3 mois

Comme tous les fruits, les citrons ont une durée de vie. Pour profiter au maximum de leur saveur et des…
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